Tag: jak siedzieć przy biurku

Na czym siedzieć przy biurku? Krzesło, fotel, a może piłka?

Krzesło przy biurku

Długotrwałe siedzenie przy biurku jest bardzo szkodliwe dla postawy ciała. Dobrze jest robić sobie krótkie przerwy, aby rozprostować nogi i porozciągać mięśnie. Jeśli nie macie takiej możliwości, wówczas powyższe propozycje są dla was stworzone…. Taka pozycja przyjmowana podczas siedzenia…Podobne: , ,

Jak dbać o kręgosłup pracując, ucząc się przy biurku?

jak dbać o kręgosłup pracując przy biurku

Jak dbać o kręgosłup pracując, ucząc się przy biurku? Jak prawidłowo siedzieć przy biurku? Co robić, aby dbać o kręgosłup pracując, ucząc się przy biurkuSiedzący tryb życia, wymuszona pozycja podczas pracy lub nauki przy biurku sprzyjają dolegliwościom w obrębie pleców. Często nie zdajesz sobie sprawy, że przestrzegając kilku zasad możesz sprawić, że siedząca pozycja za biurkiem…Podobne: , ,

Jakie biurko dla gracza? Jakie cechy powinno mieć biurko gamingowe?

Dziecko grające w gry

Profesjonalni gracze muszą mieć nie tylko odpowiedni komputer do grania, ale i biurko, przy którym będą mogli to robić…. Wielogodzinne siedzenie przed laptopem może niekorzystnie odbić się na stanie kręgosłupa, należy więc odpowiednio rozplanować przestrzeń, w której znajdzie się miejsce na solidne i duże biurko. Tylko jak je wybrać? Jakie powinno być biurko gamingowe?…Podobne: ,